健康グッズは昔あれこれ買って試していました。でもすぐに飽きちゃったり、使わなくなったりで邪魔になり粗大ゴミになってしまうケースが多くて買わなくなりました。２?３年前はバランスボールを買って膨らまそうとしたらすでに穴が開いていて膨らまず・・・・どうしたのかと思ったらウチの猫が爪を立ててました（＞＿＜）がっくりです・・・今唯一使っているのが「足うら思い」というピラウッドローラーです。これはそろばんのタマみたいなのがあってグリグリすると足うらを刺激してイタ気持ちいいです。椅子に座って使うものなので今もパソコンに向かいながらグリグリしてます。足の裏はいろいろなツボがあるせいか、寝る前に刺激すると体がぽかぽかして冷えません。コレを使うようになってから足のむくみが少し違ったような気がします。